منتدى للمدرسه 16 الثانويه
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 9 نصائح هنديه للحفاظ على الشعر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
!! اتعبني غروري !!

avatar

عدد المساهمات : 380
تاريخ التسجيل : 17/11/2009

مُساهمةموضوع: 9 نصائح هنديه للحفاظ على الشعر   الثلاثاء نوفمبر 24, 2009 4:06 am

السلام عليكم
هي كالتالي ::


1-العنايه بالاغذيه الصحيه

2-تجنبي الاغذيه المعلبه

3-اضيفي البهارات بانواعها الى غذائك

4-ابتعدي عن الضغوط النفسيه بممارسة التمارين الرياضيه والمشي والاسترخاء والتامل

5-الابتعاد عن الشامبوهات التي تحتوي على المواد الكيماويه

6-تدليك فروة الراس دائما واستخدام حمامات الزيت واستخدام الزيوت للشعر خاصه زيت الزيتون وجوز الهند واللوز

7-لا تستخدمي الفرشاة والشعر مبلول بل استخدمي المشط الخشبي ذو الاسنان الواسعه

8-قللي من استخام مجفف الشعر

9-اكثري من استخدام الفرشاة في تسريح الشعرخاصة بالليل في كل الاتجاهاة ابتداءا من فروة الراس الى الاطراف
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ذبحني الشوق...

avatar

عدد المساهمات : 116
تاريخ التسجيل : 18/11/2009

مُساهمةموضوع: رد: 9 نصائح هنديه للحفاظ على الشعر   الثلاثاء نوفمبر 24, 2009 10:28 am


مشكوووووره عالنصيحه
واسمحيلي اضيف شي كمان
وصلتني اليوم رساله حلوة عالايميل

عدم غسل الشعر أثناء الدوره الشهريه وذالك للتأثير البارد الذي
يؤدي الى انكماش المبيض
الذي يسبب السرطان
اللهم عافنا.........
بصراحة ما كنت ادري وعرفت اليوم
واستفدت وحبيت افيدكم
وجزاها الله الف خير اللي افادتنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
!! اتعبني غروري !!

avatar

عدد المساهمات : 380
تاريخ التسجيل : 17/11/2009

مُساهمةموضوع: رد: 9 نصائح هنديه للحفاظ على الشعر   الأربعاء نوفمبر 25, 2009 6:27 am

مشكورة على المعلومة يسلمو يالغلا

_+_+_+_+_+_+_+_+_+_+_+_+_+_+_+_+_+_+_+_+_+_+_


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
9 نصائح هنديه للحفاظ على الشعر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مدرسه 16 الثانويه :: منتدى العام :: عالم حواء-
انتقل الى: